2021-10-08 Aloituskurssi – Lokakuu 2021 Aloituskurssi – Lokakuu 2021 8.10.2021 - 29.10.2021 Aloituskurssi – Lokakuu 2021 Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
2021-10-30 Astanga-intensiivi Astanga-intensiivi 30.10.2021 - 31.10.2021 Astanga-intensiivi Lauantain ohjelma: Vinyasa; hengityksen ja liikkeen yhteispeli asanaharjoituksessa Tutkitaan erilaisten