Astangajoogan aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli […]
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli […]
Astangajoogan perusta ja harjoituksen soveltaminen Harjoituksen soveltaminen ja varioiminen kuuluvat […]