Alkeiskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Perjantaina 8.5 klo 17-19 Ohjattu 1- sarja Lauantaina 9.5 klo
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Kuopion astangasalilla, Tulliportinkatu 19. Lauantaina klo 9-12 ja 14-17 -